1.
Dirikan solat dan banyakkan berdoa – Ini adalah salah satu kaedah yang sungguh
berkesan. Semasa berdoa turut katakan “Ya,Allah jadikan hatiku bersih.”
2.
Selawat ke atas Nabi Muhammad s.a.w paling minima 100 kali sebelum tidur – Ini
merupakan satu pelaburan yang mudah dan murah. Disamping dosa-dosa diampunkan,
otak tenang, murah rezeki, orang sayangkan kita dan mencetuskan semua perkara
kebaikan.
3.
Solat taubat – Selain daripada memohon keampunan, dapat mencuci hati dan
menenangkan minda.
4.
Membaca al Quran – Selain dapat mencuci hati juga menenangkan jiwa, penyembuh,
penenang, terapi. Sekurang-kurangnya bacalah “Qulhu-allah” sebanyak 3 kali.
5.
Bermaaf-maafan sesama kawan setiap hari – Semasa meminta maaf perlu sebutkan.
6.
Bisikan kepada diri perkara yang positif – Jangan sesekali mengkritik, kutuk
diri sendiri, merendah-rendahkan kebolehan diri sendiri.
7.
Cuci minda – Paling baik pada waktu malam sebelum tidur, senyum, pejam mata,
katakan di dalam hati “Ya, Allah cuci otak aku, cuci hatiku, esok aku nak jadi
baik, berjaya, ceria, bersemangat, aktif, positif.” Menurut kajian psikologi,
apa yang disebut sebelum tidur dapat dirakamkan sepanjang tidur sehingga
keesokan harinya.
8.
Berpuasa – Sekiranya dalam berpuasa, terhindar dari melakukan perkara-perkara
kejahatan.
9.
Cuba ingat tentang mati (Sekiranya hendak melakukan sesuatu kejahatan, tidak
sampai hati kerana bimbang akan mati bila- bila masa).
10.
Kekalkan wuduk.
11.
Bersedekah selalu.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan