Dato Fadhilah Kamsah
1)
Dirikan solat dan banyakkan berdoa – kaedah yang sungguh berkesan. Semasa
berdoa turut katakan “Ya,Allah jadikan hatiku bersih.”
2)
Selawat ke atas Nabi Muhammad s.a.w paling minima 100X sebelum tidur, Ini
merupakan satu pelaburan yang mudah dan murah. Di samping dosa-dosa diampunkan,
otak tenang, murah rezeki, orang sayangkan kita dan mencetuskan semua perkara
kebaikan.
3)
Solat taubat – Selain daripada memohon keampunan, dapat mencuci hati dan
menenangkan minda.
4)
Membaca al Quran – Selain dapat mencuci hati juga menenangkan jiwa, penyembuh,
penenang, terapi. Sekurang-kurangnya bacalah “Qulhu-allah” sebanyak 3X.
5)
Bermaaf-maafan sesama kawan setiap hari – Semasa meminta maaf perlu sebutkan.
6)
Bisikan kepada diri perkara yang positif – Jangan sesekali mengkritik, kutuk
diri sendiri, merendah-rendahkan kebolehan diri sendiri. katakanlah “Aku
sebenarnya……(perkara yang elok-elok belaka).
7)
Program minda/cuci minda – Paling baik pada waktu malam sebelum tidur, senyum,
pejam mata, katakan di dalam hati “Ya, Allah cuci otak aku, cuci hatiku, esok
aku nak jadi baik, berjaya, ceria, bersemangat, aktif, positif.” Menurut kajian
saikologi, apa yang disebut sebelum tidur dapat dirakamkan sepanjang tidur
sehingga keesokan harinya
CUBALAH!!
8
) Berpuasa – Sekiranya dalam berpuasa terhindar dari melakukan perkara-perkara
kejahatan.
9)
Cuba ingat tentang mati (Sekiranya hendak melakukan sesuatu kejahatan, tidak
sampai hati kerana bimbang akan mati bila-bila masa).
10)
Kekalkan wuduk.
11)
Bersedekah.
12)
Belanja orang makan.
13)
Jaga makanan – jangan makan makanan yang subahat.
14)
Berkawan dengan ulama.
15)
Berkawan dengan orang miskin (menginsafi).
16)
Pesan pada orang, jadi baik.
17)
Menjaga pacaindera (mata, telinga,mulut…dsb), jangan dengar orang mengumpat.
