Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.

V 167 : ASMAUL HUSNA ( 74. AL ZOHIR )

AL ZOHIR   ( الظاهر )   ALLAH Yaa Zohir Yang Maha Nyata menegaskan kepada kita DIA nyata, dapat dilihat dan sesungguhnya hadir. Kehadira...

Khamis, 31 Oktober 2013

M 20 : Kebaikan Mandi Sebelum Subuh



Mandi awal pagi bukan sahaja membersihkan malah memberikan kesegaran dan manfaat untuk tubuh badan. Malah mandi awal pagi iaitu sebelum solat Subuh merupakan antara amalan RASULULLAH SHALLALLAHU ‘ALAIHI WASSALLAM. Antara manfaat mandi awal pagi ialah:

·         Melancarkan peredaran darah 

Jika peredaran darah lancar maka tubuh akan menjadi lebih sihat dan bertenaga.

·         Kulit lebih lembut dan halus 

Mandi menggunakan air sejuk dapat mengurangkan lingkaran gelap bawah mata. Kuku juga akan menjadi lebih sihat, kuat dan tidak mudah retak. Kulit pula menjadi lebih lembut dan halus.

·         Meningkatkan kesuburan

Tubuh badan manusia akan mendapat reaksi yang positif apabila mandi pada waktu pagi. Justeru, dapat meningkatkan hormon testosteron pada lelaki dan hormon estrogen untuk wanita.

·         Mengurangkan risiko darah tinggi

Insyaallah jika diamalkan selalu, risiko untuk mendapat penyakit ini akan berkurangan. Jangan lupa diiringi doa juga.

·         Mengurangkan tekanan serta tenang 

Air yang sejuk akan melancarkan kembali peredaran darah setelah lama berbaring. Buat yang mengalami depresi, inilah cara yang terbaik untuk menghilangkannya.

·         Meningkatkan sel darah putih 

Mandi dengan air sejuk akan meningkatkan sel darah putih. Apabila sel darah putih banyak maka daya tahan tubuh terhadap penyakitpun meningkat.

p/s: Jom ikut sunnah


Rujukan : Harian Islam.com




Tiada ulasan:

Catat Ulasan